Feliz Natal!!

"Quero ver você não chorar!!"

Quero ver você não chorar,
Não olhar para trás
Nem se arrepender do que faz.
Quero ver o amor crescer
Mas se a dor nascer,
Você resistir e sorrir!

Se você pode ser assim,
Tão enorme assim, eu vou crer
Que o natal existe,
Que ninguém é triste,
Que no mundo há sempre amor!

Bom Natal, um feliz natal!
Muito amor e paz para você!
Para você!!

Um Natal de fé, esperança e muito amor para todos!!

A arte de calar

Calar sobre sua própria pessoa é humildade.

Calar sobre os defeitos dos outros é caridade.

Calar quando a gente está sofrendo é heroísmo.

Calar diante do sofrimento alheio é covardia.

Calar diante da injustiça é fraqueza.

Calar quando o outro está falando é delicadeza.

Calar quando o outro espera uma palavra é omissão.

Calar e não falar palavras inúteis é penitência.

Calar quando não há necessidade de falar é prudência.

Calar quando Deus nos fala no coração é silêncio.

Nem tudo é fácil..

É difícil fazer alguém feliz, assim como é fácil fazer triste.
É difícil dizer eu te amo, assim como é fácil não dizer nada.
É difícil valorizar um amor, assim como é fácil perdê-lo para sempre.
É difícil agradecer pelo dia de hoje, assim como é fácil viver mais um dia.
É difícil enxergar o que a vida traz de bom, assim como é fácil fechar os olhos e atravessar a rua.
É difícil se convencer de que se é feliz, assim como é fácil achar que sempre falta algo.
É difícil fazer alguém sorrir, assim como é fácil fazer chorar.
É difícil colocar-se no lugar de alguém, assim como é fácil olhar para o próprio umbigo.
Se você errou, peça desculpas...
É difícil pedir perdão? Mas quem disse que é fácil ser perdoado?
Se alguém errou com você, perdoa-o...
É difícil perdoar? Mas quem disse que é fácil se arrepender?
Se você sente algo, diga...
É difícil se abrir? Mas quem disse que é fácil encontrar alguém que queira escutar?
Se alguém reclama de você, ouça...
É difícil ouvir certas coisas? Mas quem disse que é fácil ouvir você?
Se alguém te ama, ame-o...
É difícil entregar-se? Mas quem disse que é fácil ser feliz?
Nem tudo é fácil na vida... Mas, com certeza, nada é impossível...
Precisamos acreditar, ter fé e lutar para que não apenas sonhemos, Mas também tornemos todos esses desejos, REALIDADE!

Cecília Meireles

Nossa Senhora Aparecida - Padroeira do Brasil

Nossa Senhora Aparecida, padroeira do Brasil, surgiu no rio Paraíba do Sul, em Guaratinguetá, em 1717, numa rede de pescadores. Os pescadores Domingos Garcia, Felipe Pedroso e João Alves resgataram a imagem de Nossa Senhora da Conceição Aparecida de suas águas. Eles lançavam as redes sem grande sucesso próximo ao porto de Itaguaçu, até que recolheram o corpo da imagem. Na segunda tentativa, trouxeram a cabeça e, a partir desse momento, os peixes pareciam brotar ao redor do barco.

Oração a Nossa Senhora Aparecida

Ó incomparável Senhora da Conceição Aparecida, Mãe de Deus, Rainha dos Anjos, Advogada dos pecadores, refúgio e consolação dos aflitos e atribulados, Virgem Santíssima, cheia de poder e de bondade, lançai sobre nós um olhar favorável, para que sejamos socorridos por vós, em todas as necessidades em que nos acharmos.

Lembrai-vos, ó clementíssima Mãe Aparecida, que nunca se ouviu dizer que algum daqueles que têm a vós recorrido, invocado vosso santíssimo nome e implorado a vossa singular protecção, fosse por vós abandonado. Animados com esta confiança, a vós recorremos. Tomamo-vos para sempre por nossa Mãe, nossa protectora, consolação e guia, esperança e luz na hora da morte. Livrai-nos de tudo o que possa ofender-vos e ao vosso Santíssimo Filho, Jesus. Preservai-nos de todos os perigos da alma e do corpo; dirigi-nos em todos os assuntos espirituais e temporais. Livrai-nos da tentação do demónio, para que, trilhando o caminho da virtude, possamos um dia ver-vos e amar-vos na eterna glória, por todos os séculos dos séculos.

Amém.

Dia da Criança

Algumas regras básicas para quem deseja conviver bem com as crianças.

1 - SER SEVERO COM ELAS, MAS NUNCA RUDE.

E não amendrontá-las, o que poderia acarretar no futuro uma personalidade insegura.

2 - DAR A CADA CRIANÇA ATENÇÃO ESPECIAL E INDIVIDUAL.

Não demonstre jamais favoritismo.

3 - DECIDIR JUNTAMENTE COM A CRIANÇA.

A atitude deve ser adotada em relação à família e desempenhar fielmente o papel.

4 - COMBATER O CAPRICHO, SEM COMETER O EXCESSO.

A criança precisa experimentar raiva e contrariedade e aprender a enfrentá-las.

5 - FAZER SEMPRE CARINHO NAS CRIANÇAS E ABRAÇÁ-LAS.

Uma família com aproximação física tende a produzir crianças descontraídas e afetuosas.

6 - LEVAR AS CRIANÇAS AO TRABALHO.

Isso é importante para que elas possam entender de fato o que os pais fazem quando estão fora de casa.

7 - JAMAIS ESPERAR PERFEIÇÃO DE UMA CRIANÇA.

A criança precisa de liberdade para cometer erros, porém cabe aos pais a orientação para que não errem mais.

8 - FAZER AS CRIANÇAS PARTICIPAREM DAS TAREFAS DIÁRIAS.

Permitir que participem daquilo que os pais fazem, desde lavar o carro até ouvir música clássica.

9 - SABER CONHECER O ERRO OU MUDAR DE IDÉIA.

Desde que surjam com um bom argumento. Os pais não precisam ser infalíveis.

10 - TOMAR A CRIANÇA NO COLO DURANTE ALGUNS MINUTOS.

Não precisa exagerar pois é bem sabido que o adulto raramente tem paciência de ficar muito tempo com uma criança nos braços.

A alma da criança é uma matéria-prima extremamente sensível. Nela os pais, os irmãos, os mestres, os adultos, os colegas, a televisão, vão descrevendo coisas que, no dizer do poeta Guerra Junqueira: "cristalizam em seguida e não se apagam mais."

Pe. Claudino Vanz

Amor Contínuo

Ame seus pais e seus irmãos. Eles são a base de sua vida, seu chão e quem com certeza vão sempre te ajudar.

Ame suas tias e tios, porque foram eles que por muitas vezes zelaram seu sono, quando você era apenas uma criança mimada. Eu sei,você não se lembra! Mas você só vai entender o amor dos tios, depois que sua primeira sobrinha nascer. Então, não perca tempo. Ame! Seus primos e amigos por mais que eles sejam completamente diferentes de ti. Aceite-os. Aceite-se. Todo mundo tem defeitos.

E por falar neles… nos defeitos, Ame sua barriga, suas celulites e as tais estrias. Elas indicam que sua vida está repleta de prazeres gastronômicos. Ame também seus quilos a mais, porque se eles não existissem, você jamais poderia comemorar a vitória de um dia perdê-los. Ame seu cabelo do jeitinho que ele é.

E o seu armário… Mude. Completamente. Experimente coisas novas, outras cores. Calças largas e calcinhas/cuecas de algodão. E não troque seu velho pijama por nada nesse mundo. Ele é o seu companheiro de sonhos.

E é com aquele tênis feio e fora de moda, com o formato exato dos seus pés, que eu acho que você deve sair para caminhar todas as manhãs. Leve os cachorros pra passear.
Pra amar as coisas que estão do lado de fora.

Tarefa difícil. Respire.

No fundo, procure outra pessoa para amar um tanto, que dá até vontade de se casar com ela. Namore. E não se preocupe com o tempo que a paixão vai durar. Se gostem. Se assumam. Se curtam. Se abracem. Beijos. Viagens.

E saiam para dançar sempre!!! Tomem café da manhã juntos. Fiquem o domingo inteiro na cama, enquanto o mundo despenca numa chuva fria e fina.

E quando você achar que já amou demais nessa vida…Tenha filhos. Se não conseguir, adote. Dizem que não há amor maior. E eles vão crescer, amando você e muitas outras coisas e pessoas.

Com sorte, você terá netos. E dos seus netos, receberá mais tarde com muito orgulho, o amor dos bisnetos…

Pois, o nosso amor é contínuo… é para sempre. É INFINITO!!!

Porque amar vale a pena!!!

“O destino decide quem vamos encontrar na vida…As atitudes decidem quem fica!”

Em quatro palavras eu resumo tudo o que aprendi sobre a vida: “ela segue em frente.”

Robert Frost
Poeta norte-americano, 1874 – 1963

Confie em DEUS!

Quer vencer os desafios? Confie em DEUS!
Quer ser bom no que faz? Pratique!
Quer alcançar o objetivo? Jamais desista!
Quer crescer? Tenha raízes.
Quer ver resultados? Persevere.
Quer ser feliz? Esqueça o passado
Quer falar bem? Escute melhor.
Quer aprender? Persista em ler.
Quer realização pessoal? Sirva!
Quer fazer diferença? Pague o preço.
Aqueles que nada fazem e esperam algum tipo de vitória estão enganados.
A vitória é dos que lutam, dos que agem, dos que "saem do porto".
A vitória é dos que se arriscam para alcançar o alto da montanha.

Pastor Eliezer kosta

Ser Feliz!

Ser feliz não é ter um céu sem tempestades, caminhos sem acidentes, trabalhos sem fadigas, relacionamentos sem decepções.

Ser feliz é encontrar força no perdão, esperança nas batalhas, segurança no palco do medo, amor nos desencontros.

Ser feliz não é apenas valorizar o sorriso, mas refletir sobre a tristeza.

Não é apenas comemorar o sucesso, mas aprender lições nos fracassos. Não é apenas ter júbilo nos aplausos, mas encontrar alegria no anonimato.

Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise.

Ser feliz não é uma fatalidade do destino, mas uma conquista de quem sabe viajar para dentro do seu próprio ser.

Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar autor da própria história. É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma. É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida.

Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos. É saber falar de si mesmo. É ter coragem para ouvir um "não". É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta. É beijar os filhos, curtir os pais e ter momentos poéticos com os amigos, mesmo que eles nos magoem.

Ser feliz é deixar viver a criança livre, alegre e simples que mora dentro de você. É ter maturidade para falar: "Eu Errei". É ter ousadia para dizer: "Me Perdoe". É ter sensibilidade para confessar: "Eu Preciso De Você".

Ser feliz é ter a capacidade de dizer: "Eu Te Amo".

Você é uma benção!

OLHE PARA TRÁS!

Veja os obstáculos que você já superou.

Veja quanto você já aprendeu nesta vida e o quanto você já cresceu.

OLHE PARA FRENTE !

Não fique parado, levante-se quando tropeçar e cair.

Estabeleça metas, tenha planos e prossiga com firmeza.

OLHE PARA DENTRO!

Conheça seu coração e analise seus projetos; mantenha puro seus sentimentos.

Não deixe que o orgulho, a vaidade, e a inveja dominem seus pensamentos e seu coração.

OLHE PARA O LADO!

Socorra quem precisa de você.

Ame o próximo e seja sensível para perceber as necessidades daqueles que o cercam.

OLHE PARA BAIXO!

Não pise em ninguém... Perceba as pequenas coisas e aprenda a valorizá-las.

OLHE PARA CIMA!

Existe Deus, que te ama muito e tem todas as coisas sob seu controle.

OLHE PARA VOCÊ!

Perceba a profundidade, a riqueza e o poder da misericórdia divina.

Sinta esse amor que existe em você, e que em todos os dias da sua vida se manifesta na forma do Amor, Paz, Felicidade, Bondade, Justiça, Generosidade, Poder, Sabedoria, Perfeição e Saúde em abundância Infinita.

Equilíbrio

Em tudo é necessário equilíbrio...

Equilíbrio entre:

Ser alegre e não extrovertido no sentido negativo...

Ser sincero e não machucar...

Ser firme nas idéias e não arrogante...

Ser humilde e não submisso...

Ser rápido e não impreciso...

Ser contente e não complacente...

Ser despreocupado e não descuidado...

Ser amoroso e não apegado...

Ser pacífico e não passivo...

Ser disciplinado e não rígido...

Ser flexível e não frouxo...

Ser comunicativo e não exagerado...

Ser obediente e não cego...

Ser doce e não melado...

Ser moldável e não tolo...

Ser introspectivo e não enclausurado...

Ser determinado e não teimoso...

Ser corajoso e não agressivo...

Em tudo é necessário equilíbrio...
desconheço autoria

A gravidez de um Pai

A gravidez de um pai não se dá nas entranhas, mas fora delas.
Ela se dá primeiro no coração, onde o sentimento de paternidade é gerado.
Um desejo de ser e de se ver prolongado em outra vida, que seja parte de si mesmo,
mas com vida própria. Imagino que deve ser frustrante a princípio.
Durante toda a espera, um pai é um pai sem experimentar o gosto de ser, sem os incovenientes de uma gravidez, mas também sem as lindas emoções que tanto mexem com a gente.

E quando ele sente pela primeira vez a vida que ajudou a gerar, tudo toma outra forma.
Ele sente um chute e se diz já que este será um grande jogador de futebol.
E muitas vezes se surpreende e se maravilha quando vê uma princesinha que sabe chutar tão bem.
Mas tanto faz. Está ali um sonho que se torna palpável.

E um parto de um pai se dá quando ele pega pela primeira vez sua criança nos braços,
quando ele se vê em características naquele serzinho tão miudinho que nem se dá conta
ainda que veio ao mundo e que se tornou o mundo de alguém. E os sentimentos e emoções
se atropelam dentro dele. E ele sente que, à partir desse instante, a vida nunca mais será a mesma.
E ele precisa olhar dez, cem, mil vezes para acreditar que tudo não passa de um sonho.
E geralmente há um enorme sentimento de orgulho que toma posse dele.

Assim se forma um pai. Pronto para ensinar tudo o que aprendeu da vida, um dia ele descobre que não sabe realmente muito, que na verdade aprende a cada instante.
Diante da sua criança ele se torna um adulto vulnerável e acessível.
E vai gerando, pouquinho a pouquinho, dentro de si mesmo, a arte de se tornar um pai.
autoria: Letícia Thompson

Vocabulário da Vida

Adeus: É quando o coração que parte deixa a metade com quem fica.

Amigo: É alguém que fica para ajudar quando todo mundo se afasta.

Amor ao próximo: É quando o estranho passa a ser amigo que ainda não abraçamos.

Caridade: É quando a gente está com fome, só tem uma bolacha e reparte.

Carinho: É quando a gente não encontra nenhuma palavra para expressar o que sente e fala com as mãos, colocando o fago em cada dedo.

Ciúme: É quando o coração fica apertado porque confia em si mesmo.

Cordialidade: É quando amamos muito uma pessoa e tratamos todo mundo da maneira que o tratamos.

Doutrinação: É quando a gente conserva o espírito colocando o coração em cada palavra.

Entendimento: É quando um velhinho caminha devagar na nossa frente e a gente estando apressado não reclama.

Evangelho: É um livro que só se lê bem com o coração.

Evolução: É quando a gente está lá na frente e sente vontade de buscar quem ficou para trás.

Fé: É quando a gente diz que vai escalar um everest e o coração já o considera feito.

Filhos: É quando Deus entrega a jóia em nossa mão e recomenda cuidá-la.

Fome: É quando o estômago manda um pedido para a boca e ela silencia.

Inimizade: É quando a gente empurra a linha do afeto para bem distante.

Inveja: É quando a gente ainda não descobriu que pode ser mais e melhor do que o outro.

Lealdade: É quando a gente prefere morrer que trair a quem ama.

Lágrima: É quando o coração pede aos olhos que falem por ele.

Mágoa: É um espinho que a gente coloca no coração e se esquece de retirar.

Maldade: É quando arrancamos as asas do anjo que deveríamos ser.

Mediunidade de Jesus: É quando a gente serve de instrumento em uma comunidade mediúnica e a música tocada parece em noturno de chopin.

Morte: Quer dizer viagem, transferência ou qualquer coisa com cheiro de eternidade.

Netos: É quando Deus tem pena dos avós e manda anjos para alegrá-los.

Obsessor: É quando o espírito adoece, manda embora e compaixão e convida a vingança para morar com ela.

Ódio: É quando plantamos trigo o ano todo e estando os pendões maduros a gente queima tudo em um dia.

Orgulho: é quando a gente é uma formiga e quer convencer os outros de que é um elefante.

Paz: É o prêmio de quem cumpre o dever.

Perdão: é uma alegria que a gente se dá e que pensava que jamais a teria.

Perfume: É quando mesmo de olhos fechados a gente reconhece quem nos faz feliz.

Pessimismo: É quando a gente perde a capacidade de ver em cores.

Preguiça: É quando entra vírus na coragem e ela adoece.

Raiva: É quando colocamos uma muralha no caminho da paz.

Reencarnação: É quando a gente volta para o corpo, esquecido do que faz, para se lembrar do que ainda não fez.

Saudade: É estando longe, sentir vontade de voar, e estando perto, querer parar o tempo.

Sexo: É quando a gente ama tanto que tem vontade de morar dentro do outro.

Simplicidade: É o comportamento de quem começa a ser sábio.

Sinceridade: É quando nos expressamos como se o outro estivesse do outro lado do espelho.

Solidão: É quando estamos cercado por pessoas, mas o coração não vê ninguém por perto.

Supérfuo: É quando a nossa sede precisa de um gole de água e a gente pede um rio inteiro.

Ternura: É quando alguém nos olha e os olhos brilham como duas estrelas.

Vaidade: É quando a gente abdica da nossa essência por outra, geralmente pior.
Autor: Luiz Gonzaga Pinheiros

Lições da VIDA

A pessoa que vive com afeição, aprende a AMAR.

A pessoa que vive com estimulo, aprende a CONFIAR.

A pessoa que vive com a verdade, aprende a SER JUSTO.

A pessoa que vive com elogio, aprende a DAR VALOR.

A pessoa que vive com generosidade, aprende a REPARTIR.

A pessoa que vive com saber, aprende a CONHECER.

A pessoa que vive com felicidade, conhecerá o AMOR e a BELEZA.

São Francisco de Assis

Senhor, fazei-me instrumento de vossa paz.
Onde houver ódio, que eu leve o amor,
Onde houver ofensa , que eu leve o perdão,
Onde houver discórdia, que eu leve a união,
Onde houver dúvida, que eu leve a fé,
Onde houver erro, que eu leve a verdade,
Onde houver desespero, que eu leve a esperança,
Onde houver tristeza, que eu leve a alegria,
Onde houver trevas, que eu leve a luz.

Ó Mestre, fazei que eu procure mais
consolar que ser consolado;
compreender que ser compreendido,
amar, que ser amado.
Pois é dando que se recebe
é perdoando que se é perdoado
e é morrendo que se nasce para a vida eterna...

Fraquezas e erros

Abençoados são aqueles que vêm o invisível, através do olho interior.

Uma visão que cria um retrato, mesmo antes do pintor tocar o pincel na tela.

Visão que faz o professor extrair todo o potencial dos alunos.

Mas não há visão que dê tanto poder e iluminação como pertencer a Jesus.

Muitos de nós conhecemos apenas 10% de nós mesmos, mas Deus sabe do que cada um é capaz.

Ele ignora nossas fraquezas e erros e crê no uso dos votos positivos para nos fortalecer.

Ele nos guia em direção à meta de um caráter perfeito!
Não sei o autor.

Não deixe para amanhã

Amanhã pode ser muito tarde

Para você dizer que ama,

Para você dizer que perdoa,

Para você dizer que desculpa,

Para você dizer que quer

tentar de novo...

Amanhã pode ser muito tarde

Para você pedir perdão,

Para você dizer:

Desculpe-me, o erro foi meu!...

O seu amor, amanhã, pode já ser inútil;

O seu perdão, amanhã, pode já não ser preciso;

A sua volta, amanhã, pode já não ser esperada;

A sua carta, amanhã, pode já não ser lida;

O seu carinho, amanhã, pode já não ser mais necessário;

O seu abraço, amanhã, pode já não encontrar outros braços...

Porque amanhã pode ser muito... muito tarde!

Não deixe para amanhã para dizer:

Eu amo você!

Estou com saudades de você!

Perdoe-me!

Desculpe-me!

Esta flor é para você!

Você está tão bem!...

Não deixe para amanhã O seu sorriso, O seu abraço, O seu carinho, O seu trabalho, O seu sonho, A sua ajuda...

Não deixe para amanhã para perguntar:

Por que você está triste?

O que há com você?

Ei!...Venha cá, vamos conversar...

Cadê o seu sorriso?

Ainda tenho chance?...

Já percebeu que eu existo?

Por que não começamos de novo?

Estou com você.

Sabe que pode contar comigo?

Cadê os seus sonhos?

Onde está a sua garra?...

Lembre-se:

Amanhã pode ser tarde...muito tarde!

Procure. Vá atrás! Insista!

Tente mais uma vez!

Só hoje é definitivo!

Amanhã pode ser tarde...
(autor desconhecido)

Se um cachorro fosse seu professor

Se um cachorro fosse seu professor
Você aprenderia coisas assim...

Quando alguém que você
Ama chega em casa,
Corra ao seu encontro.

Nunca perca uma oportunidade
de ir passear de carro.

Permita-se experimentar o ar
fresco do vento no seu rosto.

Mostre aos outros que estão
invadindo o seu território.

Tire uma sonequinha no meio
do dia e espreguice antes de
levantar.

Corra, pule e brinque todos
os dias.
Tente se dar bem com o próximo
e deixe as pessoas te tocarem.

Não morda quando um simples
rosnado resolve a situação.

Em dias quentes, pare e role na
grama, beba bastante líquidos e
deite debaixo da sombra de uma
árvore.

Quando você estiver feliz, dance
e balance todo o seu corpo.

Não importa quantas vezes o outro
te magoa, não se sinta culpado... volte e faça as pazes novamente.

Aproveite o prazer de uma longa
caminhada.

Se alimente com gosto e entusiasmo.

Coma só o suficiente.

Seja leal.

Nunca pretenda ser o que você não é.
E o mais importante de tudo...
Quando alguém estiver nervoso ou
triste, fique em silêncio, fique por perto
e mostre que você está ali para confortar.

A amizade verdadeira não aceita imitações!!!

E NÓS PRECISAMOS APRENDER
ISTO COM UM ANIMAL QUE,
DIZEM É IRRACIONAL...

desconheço o autor

Mãe

Obrigada, Senhor, pela mãe que você me deu...
... por todas as Mães do mundo
... pelas mães brancas, de pele alvinha...
... pelas pardas, morenas ou bem pretinhas...
... pelas ricas e pelas pobrezinhas...
... pelas mães-titias, pelas mães-vovós, pelas madrastas-mães,
... pelas professoras-mães...
... pela mãe que embala ao colo o filho que não é seu ...
... pela saudade querida da mãe que já partiu...
... pelo amor latente em todas as mulheres,que
desperta ao sentir desabrochar em si uma nova vida...
... pelo amor, maravilhoso amor que une mães e filhos...
Eu lhe agradeço, Senhor !

Autor desconhecido

Mães

Mães são asas acolhedoras,
Colo aconchegante,
Calor que aquece,
Amor que enobrece.
Pra elas o impossível não existe quando a questão é o bem estar de seus filhos.
Vivem em estado de alerta vinte e quatro horas por dia,
Têm sono leve e terno,
Estão sempre prontas a virar feras a qualquer hora para proteger sua cria.
Não existe amor mais incondicional do que o de mãe.
Não importa em quê nem em quem o filho transforme-se ao crescer,
ele será sempre o ser desprotegido que saiu do seu ventre,
que precisará sempre do seu carinho e afeto.
Mães são de uma sinestesia exageradamente maravilhosa!
Elas passam a sentir toda a vida do filho no próprio ser:
Suas dores
Seus pesares
Suas alegrias e tristezas.
Vibra com suas vitórias
E entristece-se com suas perdas.
Sabe mesmo antes dele, a escolha que lhe será melhor
E a que lhe fará sofrer,
Devido a seu sexto, sétimo, oitavo...
Sentido aguçado
Que a põe sempre em alerta.
Mães são árvores fecundas que geram vidas e pelo resto da vida geram amor, carinho, atenção, zelo e tudo que garanta a felicidade do filho.
São capazes de dividir o mesmo amor entre muitos dando a cada um a mesma quantidade, assim como se divide um bolo.
Mães amam a tal ponto que erram na ânsia desesperada de acertar.
Às vezes protege demais, mantendo-os debaixo das asas por medo da crueldade do mundo e esquecem que é este mundo que os fará crescer e lhes ensinará a ser gente.
Mães são guerreiras, não existe dificuldade tão grande que as impeçam de lutar.
Nutrem-se de amor que é na verdade o combustível que as mantêm vivas e ativas na proteção daqueles a quem amam.
A todas as mães,
Desejo que saibam amar com sabedoria,
sabendo dar o necessário e negar o que não fará bem.
Que sejam fortes o suficiente para suportar as dores que por hora aparecer,
Que busquem em Deus forças, e que tenham muita fé para que possam deixá-la como herança.
Que busquem sempre inspiração em nossa Mãe Maria e na sua Sagrada Família.
Que Deus as abençõe!

Virgínia Santana

Faço parte de um pequeno grupo de pessoas
Que não gostam das coisas mais óbvias...

Enquanto todos vão aos mesmos lugares
Eu procuro ir aonde acho mais “bacana”
Enquanto todos seguem a "modinha"
Eu prefiro fazer o que me dá prazer

Enquanto todos olham para o mesmo lado
Eu desvio o meu olhar para o que atrai o meu instinto

Procuro estar no Presente
Mas confesso que o passado é algo inerente a minha condição humana...

Diariamente ouço com atenção as pessoas que chegam a mim
Mergulho no interior de cada uma quando me permitem
E juntas descobrimos um caminho para emergir...

Tento sempre compreender o que querem de mim
Quando sintonizam comigo
Mas às vezes a própria pessoa não sabe o que quer
Aí fica mais difícil!

Troco energia na medida do possível
Mudo de Polaridade se preciso for
Posso ser o que você quiser
Não tenho Medo
Participo de tudo que sou Capaz
Mas só posso ir até onde me permitem

De qualquer forma eu tento
E sempre dou o melhor de mim

Sou o que a sua percepção lhe permitir enxergar...

Talvez Eu seja Mais louca do que você acredita...

E mais inteligente do que você imagina!

Talvez eu seja mais Intensa do que você pensa...

E mais Feliz do que você jamais sonhou!

Talvez eu tenha Coragem de dizer o que você não ousa

Ou Saiba dizer de forma simples o que você não consegue expressar...

Talvez você não compreenda nada do que eu digo...

Mas se não, é porque não é mesmo para você compreender.

Talvez Eu me permita ser diferente a cada dia

Ou talvez eu simplesmente seja assim

E realmente goste de ser assim...

Talvez eu goste de acordar todos os dias e fluir com a vida

Dizer o que sinto porque sinto.

Gosto de rir de mim mesma

De fazer Drama quando estou muito triste até passar a dor...

Mas também quando passa vai de uma vez só!

Gosto de ler coisas que me façam pensar diferente...Amo mudar de idéia!!!

Gosto de pessoas de "atitude" que fazem com que eu reflita sobre as minhas...Gosto de aprender tentando E crescer através das minhas experiências.Amo ser surpreendida...

Acredito muito no Potencial humano...

Na verdade eu Amo o Ser Humano de uma forma em Geral

Escolhi minha profissão por Amor ... Tornei-me o que sou por amor

Alias “o amor me move... Só por ele eu falo...”

Tenho paixão pela minha Vida!

Por isto estou sempre sendo complacente comigo mesma...

Mas sei admitir quando erro

Sei pedir desculpa

E estou aprendendo a lidar com a minha amiga ansiedade.

Acredito que quando é meu vem com força...Quando é mais ou menos não é para ser!

Não gosto de situações obscuras

Não gosto de pessoas que estão metade junto a mim... E a outra metade na duvida sem saber para onde vai...

Não Gosto de viver mais ou menos

Beijar mais ou menos

Abraçar mais ou menos

Sentir mais ou menos...

Nestas situações eu não sou eu...Sou parte de mim e acredito que não flui como deveria...

Algo que aprendi é que se eu não compreendo você a culpa é sua e vice versa...Me Mostro à medida que você se mostra ... Mas às vezes você só vê aquilo que quer ver...Ou que pode ... rs!

Vivo intensamente sim... E se o equilíbrio está no caminho do meio...

Há momentos em que você precisa optar...

Tudo é passível de mudança e é preciso ser Forte para perceber que a “persona”também é flexível e muda...

A questão então é ter Flexibilidade...

É preciso saber ser Intenso mas Flexível ao mesmo tempo...

E se viver intensamente é estar entre a vida e a Morte...

Não deixa de ser o caminho do meio... rs

Eu... sempre filosofando demais...

Talvez você tenha uma idéia equivocada sobre a minha pessoa ...Talvez você me conheça mais do que você imagina ...Ou talvez você realmente não me conheça...

Talvez você não conheça a si mesmo...Ou Talvez eu seja apenas alguém bem diferente de você!

Talvez nada disso Me importe tanto quanto você pensa...Talvez você tenha lido Tudo isto até aqui porque se importe mais do que eu ... rs

Mas só talvez!

Enfim...

A vida é um Sopro!

Caroline Abrantes

Mudança de Vida

A vida muda em um minuto apenas.
Em um minuto apenas DEUS providência o socorro.
Pode ser um coração atento, uma mão amiga, um pedaço de papel impresso caído na calçada.
Papel que o vento não o levou para longe.
Um minuto apenas e o amor volta e a esperança renasce.
Um minuto apenas e o sol rompe as nuvens clareando tudo.
Não se desespere, espere, o socorro chega.
Um minuto apenas...
O panorama se modifica. A vida refloresce.
Tenha paciência, não se entregue à desesperança. Aguarde.
Enquanto você sofre DEUS providência o auxílio.
Aguarde, um minuto apenas, sessenta segundos.
Uma vida. Um minuto a mais.
Em um minuto apenas, a misericórdia divina se derrama cheia de bênçãos em sua vida, tirando toda escuridão do seu coração.

texto tirado do site de Padre Marcelo

Chorar não resolve, falar pouco é uma virtude, aprender a se colocar em primeiro lugar não é egoismo. Para qualquer escolha se segue alguma consequência, vontades efêmeras não valem a pena, quem faz uma vez, não faz duas necessariamente, mas quem faz dez, com certeza faz onze. Perdoar é nobre, esquecer é quase impossível. Quem te merece não te faz chorar, quem gosta cuida, o que está no passado tem motivos para não fazer parte do seu presente, não é preciso perder pra aprender a dar valor, e os amigos ainda se contam nos dedos.
Aos poucos você percebe o que vale a pena, o que se deve guardar pro resto da vida, e o que nunca deveria ter entrado nela. Não tem como esconder a verdade, nem tem como enterrar o passado, o tempo sempre vai ser o melhor remédio, mas seus resultados nem sempre são imediatos.

Charles Chaplin

Acima das desilusões

Na vida todos nós enfrentamos desilusões.

Nos decepcionamos com amigos, parentes, e até conosco mesmo.

Nos desiludimos quando vemos um sonho se transformar em pesadelo, um alvo se transformar numa miragem bem distante, um desejo desaparecer como uma neblina.

A desilusão dói, como um ferimento.

Atinge a qualquer um, sem acepção.

Mas o importante é saber que novos sonhos podem ser sonhados, e que um novo dia certamente amanhecerá.

Fomos criados por Deus com a incrível capacidade de nos recuperarmos.

Fomos feitos com a capacidade de sair das cinzas para a glória, do nada para o tudo, da derrota para a vitória.

Como a águia, temos dentro de nós o desejo de voar grandes alturas, portanto também acima das desilusões.

Cada desilusão é um convite a um novo sonho, a uma nova visão da vida.
Pr Edilson Ramos

Não se acostume com o que não o faz feliz, revolte-se quando julgar necessário.
Alague seu coração de esperanças, mas não deixe que ele se afogue nelas.
Se achar que precisa voltar, volte!
Se perceber que precisa seguir, siga!
Se estiver tudo errado, comece novamente.
Se estiver tudo certo, continue.
Se sentir saudades, mate-a.
Se perder um amor, não se perca!
Se o achar, segure-o!

Fernando Pessoa

Viver a Páscoa!

Viver a Páscoa:
É ser capaz de mudar,
É partilhar a vida na esperança,
É lutar para vencer toda sorte de sofrimento.
É dizer sim ao amor e à vida,
É investir na fraternidade,
É lutar por um mundo melhor
É ajudar mais gente a ser gente,
É viver em constante libertação,
É crer na vida que vence a morte.
É renascer e renovar!
Feliz páscoa!

Autor desconhecido

Os Segredos do Olhar que vem de dentro

Vem com coloridas vestes

o olhar que vem da Alma...

Filtrado em cores!

Pois é ali que suspiramos a cor

sem lembrar das dores!


Vem suave o olhar da alma

por que despe o peso do dia a dia

e transcende os ares!

Vem certeiro o olhar da alma

pois atravessa o alvo...

Nos despe... Nos acalma!


Vem da alma

O sabor da experiência...

Da transcendência!

O olhar compassivo

que não julga!

O olhar do verdadeiro amigo...

O abrigo que nos conforta!


Vem humilde! Submisso!

Dissecando tudo!

Nos dizendo as verdades

que embora doam...

este olhar que as vezes

carecemos tanto!


Precisamos

resgatar

os olhares!

O fundo dos olhos!


Precisamos acreditar no futuro

olhando-o de frente,

sem medo de nos expor...

Mas não esquecendo a candura

com a intensidade do primeiro dia

que estendemos nosso olhar ao longe

e pensamos ter visto tudo...


Os olhos!

Estas janelas... portas abertas...

que batem dentro do peito!

Mensagem decodificada da alma

que veio passear por ai

e nos traz como guia...

OS OLHOS!

Bugra

O Significado das Doenças

Segundo a psicóloga americana Louise L. Hay, todas as doenças que temos são criadas por nós.
Afirma ela que somos 100% responsáveis por tudo de ruim que acontece no nosso organismo.

"Todas as doenças tem origem num estado de não-perdão.
Sempre que estamos doentes, necessitamos descobrir a quem precisamos perdoar.
Quando estamos empacados num certo ponto, significa que precisamos perdoar mais. Pesar, tristeza, raiva e vingança são sentimentos que vieram de um espaço onde não houve perdão.
Perdoar dissolve o ressentimento."

A seguir, você vai conhecer uma relação de algumas doenças e suas prováveis causas, elaboradas pela psicóloga Louise.

Reflita. Vale à pena tentar evitá-las.

DOENÇAS / CAUSAS:

AMIGDALITE: Emoções reprimidas, criatividade sufocada.

ANOREXIA: Ódio ao externo de si mesmo.

APENDICITE: Medo da vida. Bloqueio do fluxo do que é bom.

ARTERIOSCLEROSE: Resistência. Recusa em ver o bem.

ARTRITE: Crítica conservada por longo tempo.

ASMA: Sentimento contido, choro reprimido.

BRONQUITE: Ambiente família inflamado. Gritos, discussões.

CÂNCER: Magoa profunda, tristezas mantidas por muito tempo.

COLESTEROL: Medo de aceitar a alegria.

DERRAME: Resistência. Rejeição a vida.

DIABETES: Tristeza profunda.

DIARREIA: Medo, rejeição, fuga.

DOR DE CABEÇA: Autocrítica, falta de autovalorização.

ENXAQUECA: Raiva reprimida. Pessoa perfeccionista.

FIBROMAS: Alimentar mágoas causadas pelo parceiro.

GASTRITE: Incerteza profunda. Sensação de condenação.

HEMORRÓIDAS: Medo de prazos determinados. Raiva do passado.

HEPATITE: Raiva, ódio. Resistência a mudanças.

INSÔNIA: Medo, culpa.

LABIRINTITE: Medo de não estar no controle.

MENINGITE: Tumulto interior. Falta de apoio.

NÓDULOS: Ressentimento, frustração. Ego ferido.

PELE (Acne): Individualidade ameaçada. Não aceitar a si mesmo.

PNEUMONIA: Desespero. Cansaço da vida.

PRESSÃO ALTA: Problema emocional duradouro não resolvido.

PRESSÃO BAIXA: Falta de amor em criança. Derrotismo.

PRISÃO DE VENTRE: Preso ao passado. Medo de não ter dinheiro suficiente.

PULMÕES: Medo de absorver a vida.

QUISTOS: Alimentar mágoa. Falsa evolução.

RESFRIADOS: Confusão mental, desordem, mágoas.

REUMATISMO: Sentir-se vitima. Falta de amor. Amargura.

RINITE ALÉRGICA: Congestão emocional. Culpa, crença em perseguição.

RINS: Crítica, desapontamento, fracasso.

SINUSITE: Irritação com pessoa próxima.

TIREOÍDE: Humilhação.

TUMORES: Alimentar mágoas. Acumular remorsos.

ÚLCERAS: Medo. Crença de não ser bom o bastante.

VARIZES: Desencorajamento. Sentir-se sobrecarregado.

Curioso, não?

"Por isso, vamos tomar cuidado com os nossos sentimentos, principalmente daqueles que escondemos de nós",(conclui a psicóloga.)

É fundamental que você não só repare nas flores, mas tenha tempo para cheirar e apreciar suas cores... e principalmente, disponha de tempo para oferecê-las a alguém.
Arrume tempo para ter paz.
É fundamental que você ouça uma boa música, mas é mais importante ainda, deixar que a música limpe a sua alma... Que ela penetre no seu ser e que você viva cada nota. Arrume tempo para uma viagem.
Pode ser uma viagem curta, ou longa, tudo depende de sua disposição, tempo e dinheiro... Mas o mais importante é ter tempo para ler um livro e viajar com os personagens, onde a emoção puder te levar.
Arrume tempo para organizar-se.
É fundamental ter tempo para organizar as suas coisas, mas é fundamental ter um tempo para organizar as suas idéias, seus desejos e reciclar os sonhos. Sonhos parados são como água estagnada, criam bichos e doenças.
Arrume tempo para a família.
É fundamental criar filhos, namorar (sempre... em qualquer idade), bater papo com os pais, com os irmãos, com os amigos mais próximos...
Mas é muito importante que você não guarde mágoas, por isso, a conversa ainda é a melhor resposta contra as dúvidas, dores e separações.
Arrume tempo para DEUS. É fundamental contar com Deus. Seja qual for a sua crença, seja qual for a sua religião, sem Deus é impossível ser plenamente feliz.
Arrume tempo para o amor.
Ame-se! Ame muito. Não se importe com as dores e decepções do amor. Mais infeliz é aquele que ainda não viveu um grande amor.
E todo amor é grande quando você o torna importante.
Não sei a autoria

"Homenagem ao dia das Mulheres"

"Nada mais contraditório que ser mulher...

Mulher que pensa com o coração, age pela emoção e vence pelo amor!

Que vive milhões de emoções num só dia e transmite cada uma delas, em um único olhar.

Uma homenagem a todas as Mulheres que, com suas contradições, enriquecem o mundo!"

autor: Anônimo

Pedi a Deus

Eu pedi a Deus para tirar a minha dor.
Deus me disse não.
Não cabe a mim tirá-la, mas a você desistir dela.

Eu pedi a Deus para fazer com que meu filho deficiente físico
fosse perfeito.
Deus me disse não.
Seu espírito é perfeito e seu corpo é apenas provisório.

Eu pedi a Deus para me dar paciência.
Deus me disse não.
A paciência é um derivado de tribulações não é doada,é conquistada.

Eu pedi a Deus para me dar felicidade.
Deus me disse não.
Eu lhe dou bênçãos. A felicidade depende de você.

Eu pedi a Deus para me proteger da dor.
Deus me disse não.
O sofrimento lhe separa dos conceitos do mundo e lhe traz mais perto de mim.

Eu pedi a Deus para fazer o meu espírito crescer.
Deus me disse não.
Você tem que crescer sozinho, mas eu lhe podarei para que você possa dar frutos.

Eu pedi a Deus todas as coisas
para que eu pudesse gostar da vida.
Deus me disse não.
Eu lhe dou vida para que você possa gostar de todas as coisas.

Eu pedi a Deus para me ajudar a AMAR os outros,
o tanto que Ele me ama.
Deus me disse...Ahhh, finalmente você captou a idéia
"Ama ao teu próximo como a ti mesmo".
Autor desconhecido

O TEMPO

Não há duas pessoas que sejam iguais.
As habilidades e recursos diferem de um para o outro, mas existe algo que Deus deu para todos nós, sem distinção de raça, sexo ou cultura: O TEMPO.
Quem sabe utilizar bem o tempo leva vantagem até mesmo sobre pessoas mais capacitadas. Para isso precisamos de alvos, prioridades e planejamento.
O tempo é extraordinariamente valioso como irrecuperável.
Há horas suficientes em cada dia para cada um de nós executar o plano particular e perfeito de Deus para a nossa vida.

Separe o tempo para trabalhar – é o preço do sucesso.
Separe tempo para pensar – é a fonte do poder.
Separe tempo para divertir-se – é o segredo da juventude eterna.
Separe tempo para ler – é a fonte da sabedoria.
Separe tempo para fazer amizades – é o caminho da felicidade.
Separe tempo para sonhar – é engatar seu vagão numa estrela.
Separe tempo para amar e ser amado – é o sentido da vida.
Separe tempo para olhar à sua volta – o dia é muito curto para ser egoísta.
Separe tempo para rir – é a música da alma.
E acima de tudo separe um tempo para cuidar de sua saúde, pois só assim você conseguirá desfrutar de tudo isso!!!

Não sei quem escreveu, gosto muito!

Há quem passa... E deixa só cicatrizes.
Há quem passa... Semeando flores.
Há quem passa... Banhando-nos em lágrimas.
Há quem passa... Disposto a secá-las.
Há quem passa... Torcendo por nossa vitória.
Há quem passa... Aplaudindo nossos fracassos.
Há quem passa... Ajudando-nos a levantar.
Há quem passa... Fazendo-nos cair.
Há quem passa... Como sombra.
Há quem passa... Como luz.
Há quem passa... Como pedra no caminho.
Há quem passa... Como pedra de construção.
Há quem... Para todo deslize vê uma falha irreparável.
Há quem... Nos oferece o perdão.
Há quem... Ignora nossos erros.
Há quem... Nos ajuda a corrigir.
Há quem passa... Rápido, veloz, despercebido.
Há quem... Deixa marcas profundas.
Há quem... Simplesmente passa.
Há, porém, quem... Fica para sempre no nosso coração!
Autor desconhecido.

A vida me ensinou

A vida me ensinou...
A dizer adeus às pessoas que amo, sem tirá-las do meu coração;
Sorrir às pessoas que não gostam de mim,
Para mostrá-las que sou diferente do que elas pensam;
Fazer de conta que tudo está bem quando isso não é verdade, para que eu possa acreditar que tudo vai mudar;
Calar-me para ouvir; aprender com meus erros.
Afinal eu posso ser sempre melhor.
A lutar contra as injustiças; sorrir quando o que mais desejo é gritar todas as minhas dores para o mundo.
A ser forte quando os que amo estão com problemas;
Ser carinhoso com todos que precisam do meu carinho;
Ouvir a todos que só precisam desabafar;
Amar aos que me machucam ou querem fazer de mim depósito de suas frustrações e desafetos;
Perdoar incondicionalmente, pois já precisei desse perdão;
Amar incondicionalmente, pois também preciso desse amor;
A alegrar a quem precisa;
A pedir perdão;
A sonhar acordado;
A acordar para a realidade (sempre que fosse necessário);
A aproveitar cada instante de felicidade;
A chorar de saudade sem vergonha de demonstrar;
Me ensinou a ter olhos para "ver e ouvir estrelas",
embora nem sempre consiga entendê-las;
A ver o encanto do pôr-do-sol;
A sentir a dor do adeus e do que se acaba, sempre lutando para preservar tudo o que é importante para a felicidade do meu ser;
A abrir minhas janelas para o amor;
A não temer o futuro;
Me ensinou e está me ensinando a aproveitar o presente,
como um presente que da vida recebi, e usá-lo como um diamante que eu mesmo tenha que lapidar, lhe dando forma da maneira que eu escolher.

Charles Chaplin

Selo Playlist 2010

Ah, este selo eu ganhei da minha linda sobrinha Yasmin.. rs
O blog dela eu adoro, e vou sempre quando quero umas dicas de filme.
http://iaiamemories.blogspot.com/
Para publicar existe 3 regrinhas:

1- Postar o selo, e indicar no topo do post quem te indicou o selo.

2- Fazer uma lista com o nome dos artistas que vão fazer parte da sua playlist 2010. Artistas, não músicas!

3- Indicar pelo menos três amigos(as) para receberem o selo e avisar nos respectivos blogs que foram premiados.

Artistas que fazem parte da minha playlist:
Phill Collins
Pink Floid
Daniel
Ahh, estes são os que mais gosto.. mas tem tantos!!

Recomendo este selo para:

Sandra Nabuco do blog - http://sandranabuco.blogspot.com/
Carmem Vilanova do blog - http://moralesvilanova.blogspot.com/
Renata Pires do blog - http://blogaamao.blogspot.com/

É isto!

Gentileza gera Amor e Paz

Amei este selinho que ganhei da Renata Pires do blog, http://blogaamao.blogspot.com/, terei a oportunidade de divulgar a campanha que está tentando plantar a semente da gentileza, para um mundo mais amoroso, feliz e acolhedor.
Dedico este selo as 5 amigas de blog. E peço a elas que repassem a mais 5 pessoas e assim teremos uma rede de boas atitudes.

- Yasmin F. do blog: http://iaiamemories.blogspot.com
- Alessandra Feijó do blog: http://ong-alerta.blogspot.com
- Jéssica Santos blog: -http://jeessikita.blogspot.com/
- Sandra do blog: http://sandranabuco.blogspot.com
- Carmem Vilanova do blog: http://moralesvilanova.blogspot.com

Peça o adesivo para o seu carro pelo site: http://www.jornalbemestar.com.br/campanha.php

Aprendi..

Aprendi que se pode conhecer bem uma pessoa, pela forma como ela lida com três coisas: Um dia chuvoso, uma bagagem perdida E os fios das luzes de uma árvore de natal que se embaraçaram.

Aprendi que, não importa o tipo de relacionamento que tenha com seus pais, você sentirá falta deles quando partirem.

Aprendi que saber ganhar a vida nao é a mesma coisa que saber vive-la.

Aprendi que a vida às vezes nos dá uma segunda chance.

Aprendi que viver nao é só receber, é também dar.

Aprendi que se você procurar a felicidade, vai se iludir. Mas se focalizar a atenção na família, nos amigos, nas necessidades dos outros, no trabalho, procurando fazer o melhor, a felicidade vai encontrá-lo.

Aprendi que sempre que decido algo com o coração aberto, geralmente acerto.

Aprendi que quando sinto dores, não preciso ser uma dor para outros.

Aprendi que diariamente preciso alcançar e tocar alguém. As pessoas gostam de um toque humano - Segurar na mao, receber um abraço afetuoso ou simplesmente um tapinha amigável nas costas.

Aprendi que ainda tenho muito que aprender.

As pessoas se esquecerão do que você disse. Esquecerão o que você fez... Mas nunca esquecerão de como você as tratou.

Se tudo fosse perfeito!

Se as coisas fossem perfeitas
Não existiria lições de vida
Não haveriam arrependimentos
E nem descobertas...
Se tudo fosse perfeito
Mãos não se uniriam
E sonhos não seriam valorizados.
Se tudo fosse perfeito
Olhares não se completariam
E gestos passavam despercebidos.
Se tudo fosse perfeito
As lágrimas não existiriam
As palavras seriam perfeitas...
Se tudo fosse perfeito
Eu pularia no abismo
Sem medo da morte
Pois asas eu ganharia...
Se tudo fosse perfeito
Eu atravessaria o oceano
Sem medo de ser levada pelas ondas
Sem receios de me perder em suas profundezas.
Se tudo fosse perfeito
Dores não existiriam
E a cura não seria procurada...
Se tudo fosse perfeito
Não haveria a busca pela perfeição...
Nada é por acaso
Pois nem o destino
É Perfeito.

Fabiana Thais Oliveira

Dicas para viver bem! Ou tentar!

1 - Caminhe de 10 a 30 min. todos os dias. Enquanto caminha, sorria.

2 - Fique em silêncio pelo menos 10 min. cada dia. Se necessário a sós.

3 - Escute boa música todos os dias, é um autêntico alimento para o espirito.

4 - Ao levantares pela manhã diga o seguinte: Meu propósito hoje é…

5 - Viva com os 3 E’s…Energia, entusiasmo e empatia.

6 - Divirta-se mais do que no ano passado.

7 - Leia mais livros que no ano passado.

8 - Olhe para o céu pelo menos uma vez ao dia, leve em conta a majestade do mundo em torno de você.

9 - Sonhe mais enquanto estás acordado.

10 - Coma mais alimentos naturais como, frutas e verduras e menos alimentos industrializados e os que requer sacrifício.

11 - Coma castanhas e nozes. Tome muita água e um cálice pelo menos de suco de uva todos os dias.

12 - Experimente tratar bem pelo menos três pessoas por dia.

13 - Elimine a desordem da tua casa, do carro, do escritório e deixe que uma nova energia flua em sua vida.

14 - Não gaste teu precioso tempo em fofocas, coisas do passado, pensamentos negativos e coisas fora do teu controle. É melhor investir tua energia em coisas positivas.

15 - Note que a vida é uma escola e você está aqui para aprender. Os problemas são lições que vêm e vão. O que você aprende é melhor investir nas necessidades presentes.

16 - No desjejum coma como um rei, no almoço como um príncipe e no jantar como mendigo.

17 - Sorria mais.

18 - Não deixes passar a oportunidade de abraçar quem aprecias.

19 - A vida é muito curta para desperdiçar tempo odiando alguém.

20 - Não se cobre tanto. Não faz bem.

21 - Você não tem que vencer todas as discussões. Demonstre que não está de acordo e aprenda com os outros.

22 - Esteja em paz com teu passado, assim não arruinarás teu presente.

23 - Não compares tua vida com a dos outros. Não tens idéia do caminho que eles andaram.

24 - Ninguém é responsável pela tua felicidade, exceto você mesmo.

25 - Lembre-se que você não tem controle sobre o que acontece com você, mas sim o que fará da sua vida.

26 - Aprenda algo novo cada dia.

27 - O que os outros pensam de você não importa.

28 - Aprecie teu corpo e desfrute-o.

29 - Não importa quão boa ou ruim é a situação, mude-a se necessário.

30 - Seu trabalho não vai se preocupar se estás doente. Seus amigos sim. Fique em contato com eles.

31 - Descartar qualquer coisa que não seja útil, bonito e divertido.

32 - Inveja é um desperdício de tempo. Você já tem tudo que necessita.

33 - O melhor está para acontecer.

34 - Não importa como te sentes, levante-se, vista-se e participe.

35 - Viva com plenitude do seu ser.

36 - Comunique-se com teus familiares com mais frequência, mandando-lhes mensagens como: Estou pensando em você!

37 - Cada noite antes de dormir diga o seguinte:
Dou graças por ___________________.
Hoje eu consegui _________________.

38 - Lembre-se de que você é muito abençoado para estar estressado.

39 - Aproveite a viagem. Só tens uma oportunidade de tirar o melhor proveito.

40 - A vida é bela. Aproveite-a enquanto podes.